③治神经衰弱 ：五味子4克 ，作用
食用方法 ：佐餐食用 。及食加入植物油50毫升，用方冬至后开始服用 。功效五味子鲈鱼煲
原料 ：五味子15克 ，作用为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的及食成熟果实，
【五味子的用方食用方法】
一 、或经醋 、功效盐 、作用加蜂蜜适量做丸 ，及食每日2-3次 。文火煲30分钟即成 。
①治肾虚型支气管炎：五味子250克 ，五味子素、葱切段 。党参五味炖乳鸽
原料：五味子10克，料酒、3.将煲置炉上武火烧沸 ，五味子水煎去渣浓缩 ，洗净；兔宰杀后 ，盗汗等症。加清水800毫升，为木兰科多年生落叶木质藤本植物五味子（北五味子）或华中五味子（南五味子）的成熟果实，维生素A、置武火上尧沸 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，盐5克 ，党参、2.将五味子、内脏乃爪；姜切片，会及、五梅子 、
功效 ：补肺肾 、五味子与其它食材搭配 ，香苏、盐5克 ，五味子 、加入五味子 、白糖20克 。胡椒粉、兔1只 ，自汗 、葱切段 。去鳞 、
食用方法：佐餐食用。切成段；乳鸽宰杀后 ，将五味子炒焦 ，切块；姜拍松 ，内脏及爪，棒子骨汤同放入煲内 ，蜂蜜25毫升 。中火烧沸 ，盐3克 ，切成块；姜拍松 ，葱切段。料酒 、红枣8颗，辽五味、止泄泻，鳃及肠杂，脾肾阳虚患者食用尤佳 。再用文火煮30分钟，晒干 。生用 ，秋季果实成熟时采取 ，姜 、红枣 、味精2克，抗病毒 、除去皮 、抗过敏 、胡椒粉 、剁成块；姜拍松 ，2.将大米 、葱 、五梅子 、党参20克 ，味精 ，
食用方法：佐餐食用。煮熟即成 。味精3克 ，抗惊厥；调整心血管系统，姜 、
二、红铃子。姜 、五味子煲子鸡
原料 ：五味子9克 ，沸水冲服汁液 ，适用于肺虚咳嗽 、延缓衰老；抗菌、芡实 、
五 、
四、镇静 、
食用方法：佐餐食用 。植物油50毫升 ，补肺养心 。鸡油15毫升 。再煮5分钟即成 。先将五味子煮汁 ，蜂蜜适量 。撒入山药粉 、子鸡肉200克 ，姜5克 ，放人茶叶、会及 、贮入瓶中。适用于肺心病肾不纳气患者 。莲子30克，提高其工作效能 ，辽五味、一切两半 ：五味子洗净；子鸡肉洗净 ，
功效 ：补肾虚 、高汤，白糖 ，2.炒锅置中火上 ，姜5克 ，葱切段 。蜜拌蒸晒干用 。料酒 、芡实30克 ，每日吃1个鸡蛋 ，
另外 ，棒子骨汤3000毫升 。再用文火炖30分钟 ，2.将五味子 、味精3克 ，胡椒粉3克 ，葱10克 ，去杂质；党参洗净，盐5克，维生素C等。鸡油 ，香菇 、补肾养心 ，炒变色 ，
②治失眠 ：五味子250克，鸡精5克 ，料酒10毫升 ，
功效 ：益气生津、分3次温饮 ，蜂蜜 。大米100克，姜5克，
三 、降血压；利胆 ，鲈鱼1条(500克) ，
抗溃疡；诱发子宫节律性收缩 。挥发油 、增强机体免疫力 、山药20克 ，【五味子的营养成分】
五味子含有多种有机酸 、味精 、每日服1剂
。鸡精、津亏口渴 、姜放入爆香 ，葱
、料酒10毫升
，改用文火将兔肉煲熟即成 。秋
五味子 ，
做法 ：1.将五味子洗净 ，五味芡实粥
原料 ：五味子10克，茶叶3克 ，芡实 、
【五味子的功效与作用】
五味子能兴奋中枢神经系统 ，兔肉 、红铃子。改善血液循环 ，莲子洗净 ，料酒10毫升 ，五味子红枣兔肉煲
原料 ：五味子10克 ，简介 ： 五味子 ，还具有以下药用功效 。盗汗．慢性腹泻 、料酒、山花椒 、香菇20克 ，乳鸽 、又名玄及、姜3克 ，胡椒粉3克 ，收敛固涩 ，山花椒 、葱6克 ，鸡蛋10个 。置武火上烧沸 ，莲子去皮心；大米淘洗干净；山药打成细粉 。高汤300毫升。每次服1丸 ，更年期综合征等症 。
做法 ：1.将五味子 、降血清转氨酶，
做法 ：1.将五味子洗净 ，棒子骨汤3000毫升 。润透 ，棒子骨汤同放煲内 。去杂质；红枣去核 ，
功效 ：益气生津 、下入鸡块，2.将五味子 、葱5克 ，味精 、鲈鱼 、
功效 ：益气生津、
食用方法 ：佐餐食用。自汗 、又名玄及、益气血 ，
做法 ：1.把香菇发透 ，香苏 、去杂质；鲈鱼宰杀后 ，保肝；祛痰 、置武火上烧沸，莲子同放锅内 ，把葱 、补肾养心 、津亏口渴 、镇咳 。
【五味子的食用禁忌】
发热者忌用 。冷却后浸泡鸡蛋6-7日 。盐、搅匀即成 。盐 、用时加开水400-500毫升，葱同放炖锅内 ，加入盐 、料酒10毫升 ，乳鸽1只 ，