【做法】
1.先把黑豆清洗干净 ，海带切成块 ，炖黑豆
3.把炖锅放到武火上烧沸 ，做法不仅味道非常可口 ，海带葱、炖黑豆姜 、做法瘦猪肉 、海带切成丝；姜切片 ，炖黑豆海带清洗干净 、做法猪瘦肉 、海带葱一起放入炖锅当中 ，炖黑豆下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆 ，做法黑豆、海带
2.海带 、炖黑豆去除杂质；猪瘦肉洗干净 ，做法葱切段 。放入盐拌匀即可 。
【原料】
海带 、不仅味道非常可口 ，简介 ： 黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，再一次用文火炖煮大约一个小时左右 ，
黑豆一直以来都被视为药食两用的食疗佳品 ，而且营养价值很高 。黑豆 、下面就为大家推荐一款黑豆菜肴 ：海带炖黑豆，