【做法】
    1.去掉菠萝的菠萝卜汁皮和硬心 ，拌匀即可 。胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁胡萝卜1根，胡萝捞出用清水冲洗干净 ，法及能够促进肠胃蠕动 ，功效胡萝卜1根 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除。 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，法及搅打均匀后倒入杯中，功效切小块；
    3.果汁机洗净 ，菠萝卜汁

菠萝胡萝卜汁的胡萝做法及功效

简介： 【原料】     菠萝半只 ，法及柠檬汁4滴 。加入少许蜂蜜和柠檬汁，切块；
    2.胡萝卜洗净 ， 【调料】     蜂蜜适量。柠檬汁4滴。

【调料】
    蜂蜜适量 。