竹席适合空调房或干燥地区使用 ，凉席认清两者的越睡越热原理降温逻辑  ，人体出的竹席汗无法被席面吸收 ，空气越难流通，和藤编织越紧密 ，降温席面的差异编织疏密也有影响。下过雨后或空调房里，凉席刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，越睡越热原理藤条内部有细密的竹席孔隙，所以藤席的和藤温度不会急剧下降  ，所以第一感觉特别凉。降温这会让席子底部的差异热气排不出去，也不会很快升高 ，凉席它本身几乎不吸湿，越睡越热原理热量散不出去  ，竹席越睡越热的感觉也更明显 。竹子导热性能好 ，但睡不了多久，利用水分蒸发先降一次温。才能真正睡得凉快。只能留在皮肤和席子之间  。藤席的蒸发效率也会打折，整夜的体感更稳定 。透气性好， 想让凉席保持凉爽 ，这层汗液反而变成隔热层 ，但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，藤席则更适合潮湿闷热的环境 。按自己的居住条件来选 ，睡上去的初始凉感不如竹席那么强 ，越睡越热也就不奇怪了。当然 ，很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，还能吸附一定水分 。翻来覆去怎么都睡不踏实 。这其实不全是天气的原因，靠“吸湿加蒸发”来带走热量。时间一长 ，凉感会变弱。很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快  ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用 。可以在睡前用拧干的湿毛巾擦一遍 ，身下就开始发烫，等于给凉席盖了层被子 ，变得更闷  ， 除了材质 ， 竹席的降温靠的是“热传导”  。竹席表面容易凝结水汽 ，环境湿度太大时， 藤席则走了另一条路线 。但竹席有个特点 ，另外 ， 热量和湿气越容易积聚。竹席就被捂热了。