材料 ：甜玉米两根 、肠热直接取下生玉米粒 ，饮香虽然口感会有些些粗燥 ，甜玉有些家用搅拌机是米汁不能连续高速三分钟运转的 ，但是节后这些细小颗粒清肠效果非常好。取玉米粒的杯自时候刀要贴着玉米芯子 ，我这次放20ml，制清即可倒出饮用。肠热把刚才煮玉米的饮香水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，
小贴士 ：
1 、甜玉取下的米汁玉米粒放入食物搅拌机中 ，也可以再根据个人喜欢增加水的节后量，感觉不是很甜，但是放蜂蜜的话 ，
3 、
5、所以需要打一会儿停一停再继续。如果想要口感细腻，不要倒掉 ，
3 、如果家里有豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，所放的量也是根据自己的口味调整 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，否则会破坏蜂蜜的营养成分。两根甜玉米放入锅中 ，少于这个量玉米汁会太浓稠 。把甜玉米取出 ，
6 、加入炼乳或蜂蜜 。喜欢甜的要加量 。炼乳或者蜂蜜20ml 、切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。清水适量
做法 ：
1、要等温度降到温温的才能加入 ，
2 、煮玉米的水也有营养 ，用豆浆程序就能做好 ，和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。
2 、那就更简单了 ，
尽量把玉米胚芽一起取下来。加水放入豆浆机，4 、稍凉后 ，高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。
4 、加水煮10分钟左右至熟。连续工作时间太长会把电机烧坏，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，