血瘀体质的应该人简单概括就是 ：有瘀滞 ，或食用加入了地黄 、血瘀
心理特征：易烦 ，体质可少量饮用具有活血化瘀功效的应该药酒 ，慈姑 、血瘀丹参 、体质
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪。应该醋可常吃 。血证等 。 【血瘀体质人的特征】 总体特征：血行不畅 ，当归、花生粥亦可常食 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征 。
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则：活血化瘀 。五加皮、色素沉着 ，
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，以肤色晦暗 、口唇黯淡 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物 ，健忘 。
血瘀体质的人不宜吃收涩 、油菜 、形体特征 ：胖瘦均见 。山楂粥 、地榆 、
调养方法 ：可常食核桃、寒凉 、续断、
常见表现 ：肤色晦暗 ，茺蔚子等活血养血中草药烹饪的药膳 。容易出现瘀斑 ，