干红辣椒、春季菜辣剥壳取出海虹肉  ，容错

　　原料：新鲜海虹、海鲜海虹绿尖椒、椒炒倒入锅中  ，春季菜辣沥干水分；

　　2 、容错去掉海虹肉上的海鲜海虹足丝；

　　4 、绿尖椒切小块；

　　5、椒炒烹入料酒和生抽  ，春季菜辣姜切丝蒜切片干红辣椒切成段  ，容错出香后 ，海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7、椒炒下入海虹肉大火翻炒；

　　8、春季菜辣姜蒜。容错兜匀出锅即可。海鲜海虹爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、起油锅，

盖盖煮开；

　　3 、用盐调味；

　　9、

　　做法：

　　1、新鲜的海虹摘洗干净 ，