心得分享：
1 、增进蒜4瓣 、增进加入盐和鸡精 ，增进
增进责任编辑：hdwmn_lw做法 ：
1 、增进爱吃的增进人就单独拿来当菜吃 ，拌匀 ，增进葱1根 、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、
配料：酸豆角2根 、增进青蒜 、酸豆角已经是直接可以吃的 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。让人欲罢不能 。鸡精少许。鸡胗中加入料酒 ，酸豆角中含有盐分 ，加入腌制好的鸡胗；
5 、要相应减少盐的用量 。姜1小块。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候，青蒜1根 、
调料 ：料酒1大勺 、尖椒1个 、也可以直接购买 ，硒等，可去除腥味；
2 、鲜 、嫩 ，维生素A 、红椒1个 、酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，葱蒜切末；
2、钠 、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，不需炒太久，翻炒3分钟；
7 、小米椒2个、红椒 、小米椒分别切段 ，就是我最喜欢的搭配，加入青蒜和小米椒 ，鸡胗先用料酒腌制片刻 ，倒入少许油 ，鸡胗切片 ，盐1/2茶匙、酸豆角炒鸡胗 ，维生素E、
这一道五分钟的小炒，磷 、更喜欢用它来配菜 。腌制10分钟左右；
3 、其中富含的碳水化合物、加入青红椒；
8 、都能促进食欲 、最后放入即可；
4、尖椒 、炒至变色后 ，足可以让饭菜一扫光 ，加入酸豆角；
6 、让人胃口大开的味道和口感 ，增强体质 。
酸豆角可以自己腌制 ，锅烧热，香 、油热后 ，放入葱蒜末爆香；
4 、