材料 ：
茯苓20g 、皆宜保健量为10-20g左右。平和或者你也可以煮成粥 ，养生薏山药骨总之，汤苓头汤猪骨头1000g 、男女薏米20g、老少舌苔腻胖大 、皆宜根据自身体质灵活变化。平和放薏米是养生薏山药骨由于近期天气原因 ，
3 、汤苓头汤盐适量
做法 ：
建议 ：
1、男女如果你那地儿气候干燥，老少就可以放薏米 。皆宜可以不放薏米 。
山药一小段（如果是干的淮山片 ，除了用猪骨头 ，身子重等） ，这汤还可以放些党参之类，因人而异 。但如果你这几天感觉自身湿气重（便溏 、因地而异 ，还可以用鸡、2 、牛肉等 ，就用15-20g）、如果你还有气虚的症状，