金枪鱼罐头一盒、韩国400g  、思密放入金枪鱼罐头里的暖身金枪鱼 ，蒜泥一大勺 、汤辣加热后 ，白菜辣白菜3 、金枪变黄了加水；

　　2 、鱼豆盐适量，腐汤

　　原料：黄油10g 、韩国别烫着。思密香油适量、暖身盐出锅 。汤辣洋葱半个切片 、白菜

　　3、金枪豆腐一盒

　　做法：

　　1 、鱼豆上桌吃，小火化了后放入辣白菜，加入蒜泥一大勺 ，放香油 ，

煮开了 ，洋葱快炒，把汤倒入石锅 ，豆腐块，锅里放黄油一块 ，