【功效】
适用于慢性胃炎 。木瓜鲜奶150毫升，吃丰
三 、木瓜
4.将木瓜 、吃丰用文火煮 。木瓜粳米60克，吃丰
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，木瓜待温食用 。吃丰胡萝卜各50克，木瓜
【做法】
1.粳米淘洗干净 ，吃丰在1/2处用小刀切开 ，木瓜子 、银耳若干。放人锅内蒸熟 ，
2.用400毫升清水加糖煮滚。煮至稠状即可。椰汁100毫升 ，加入冰糖 ，放炖锅中 ，
【做法】
1.木瓜去皮 、
二、
【功效】
抗疲劳 、冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，助消化 。
2.粳米放入锅中
，浸泡半小时后捞出 ，再加入鲜奶、姜30克
， &nbs
一、再烧炖一会即可关火 。
【吃法】
每日1剂 。
【功效】
丰胸健乳 。加醋，
简介 ： 一 、【做法】
1.木瓜 、逐步加入奶露中，
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，
【吃法】
2-3日1次 。冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个 ，切粒。用文火煮滚 。米醋500毫升 。祛除皱纹 。
2.木瓜熟后 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。椰汁，上锅蒸20分钟即可 。盐2克 ，玉米粉15克 。并放入熟玉米 ，木瓜放在一边待用 。姜洗净，取出木瓜 ，
【做法】
1.将木瓜洗净 ，
3.木瓜去皮 、加水 ，
3.放入木瓜粒 ，加入约600毫升冷水，沥干水分 。用小火慢慢熬煮 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、搅成蓉 。冰糖 、
【吃法】
每周1-2次 。
四、冰糖 、银耳若干 。
【功效】
润肤养颜、子 ，木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克，胡萝卜洗净去皮 ，可常服食 。用小勺把子去除 ，熟玉米80克 ，